Aide importation table VB

Salut tous,

J'ai développé un bdd en Access 2000 pour gérer les contacts de notre
société.
J'ai une table contacts dans laquelle j'ai le nom, prénom, adresse etc
de mes contacts.
A cette table sont liées d'autres tables contenant les pays (et les états
pour les USA et Canada), les sources d'informations (Les revues via
lesquelles les clients nous ont trouvés et nous ont demandé des
informations), les détails des sources d'informations (l'édition de la revue
en question), etc

Les revues dans lesquelles nous publions nous envoient de plus en plus de
références de clients.
Je voudrais donc automatiser la procédure et j'ai demandé à certaines revues
de me transmettre un fichier contenant les coordonnées de ces clients. Je
reçois maintenant toutes les semaines un fichier txt dont les champs sont
séparés par des tab.
Je voudrais importer ces données dans ma bdd mais il y a une série de choses
à modifier et de tests à effectuer.
Par exemple, dans ma table de contacts la source d'info est un num de réf de
la table liée, idem pour le détail des sources.
Comme test, je voudrais évidemment vérifier si ce client est déjà dans la
bdd. Je sais que ce n'est jamais infaillible et que des doublons peuvent se
produire, mais je voudrais les réduire au min.

J'ai déjà réalisé pas mal de procédures mais je ne me sens pas capable de
faire la procédure qui effectuera tout cela.

Je ne demande pas une procédure clé en main, mais une aide afin de
comprendre comment ça marche (Je n'aime pas les choses que je ne comprend
pas).

Merci de vos z'avis z'avisés,

JM
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