Couscous
Le
Sidi Brahim
Tous ces problemes creusent l'appetit alors voici une recette de couscous
que mon tonton Djani m'a appris :
Il vous faut:
1 kg de semoule, 1 kg de viande de veau, Huile, Sel, Gingembre, Safran, 1
bouquet de persil et de coriandre, Harissa
Légumes : 4 grosses tomates, 2 oignons, 4 grosses carottes, 1 kg de petits
pois, 500 g. de navet, 500 g. de courgettes, 500 g. de citrouille, 500 g. de
pois chiche, 500 g. de chou vert, Vous pouvez prendre d'autres légumes :
aubergine, pomme de terre sucré, fèves en fonction de leur saisonnalité.
Phases techniques:
Vous avez besoin d'un couscoussier.
Mettre dans le récipient bas : la viande, les oignons, les tomates, le
bouquet de coriandre et de persil, du sel, un morceau de gingembre, le
safran et de l'huile avec un verre d'eau. Laisser mijoter à petit feu
jusqu'à ce que la viande devienne brune.
Éplucher les légumes, les laver et les couper en deux dans le sens de la
longueur. Mettre les légumes avec la viande. Ajouter 1 litre d'eau et
laisser cuire.
Mettre la semoule dans la partie haute du couscoussier. Elle se cuit à la
vapeur en 3 étapes.
1ère étape : Laisser cuire 1/4 heure. La retirer du couscoussier et ajouter
lui un bol d'eau. Séparer les grains de la semoule.
2ème étape : Une fois sêche, la remettre dans le couscoussier et cuire à
nouveau 1/4 heure. La retirer du couscoussier et ajouter lui 1/2 verre
d'huile ou du beurre demi-sel.
3ème étape : la remettre dans le couscoussier et cuire à nouveau 1/4 heure.
Le couscous est cuit.
Rectifier l'assaisonnement des légumes, du bouillon et de la viande.
Servir dans un grand plat à couscous. Étaler la semoule, ajouter la viande
puis les légumes et arroser le tout avec le bouillon.
Dans un bol à part, mélanger une pincée d'harissa au bouillon et servir avec
parcimonie.
Et bonne appetit bien sur !!!!
que mon tonton Djani m'a appris :
Il vous faut:
1 kg de semoule, 1 kg de viande de veau, Huile, Sel, Gingembre, Safran, 1
bouquet de persil et de coriandre, Harissa
Légumes : 4 grosses tomates, 2 oignons, 4 grosses carottes, 1 kg de petits
pois, 500 g. de navet, 500 g. de courgettes, 500 g. de citrouille, 500 g. de
pois chiche, 500 g. de chou vert, Vous pouvez prendre d'autres légumes :
aubergine, pomme de terre sucré, fèves en fonction de leur saisonnalité.
Phases techniques:
Vous avez besoin d'un couscoussier.
Mettre dans le récipient bas : la viande, les oignons, les tomates, le
bouquet de coriandre et de persil, du sel, un morceau de gingembre, le
safran et de l'huile avec un verre d'eau. Laisser mijoter à petit feu
jusqu'à ce que la viande devienne brune.
Éplucher les légumes, les laver et les couper en deux dans le sens de la
longueur. Mettre les légumes avec la viande. Ajouter 1 litre d'eau et
laisser cuire.
Mettre la semoule dans la partie haute du couscoussier. Elle se cuit à la
vapeur en 3 étapes.
1ère étape : Laisser cuire 1/4 heure. La retirer du couscoussier et ajouter
lui un bol d'eau. Séparer les grains de la semoule.
2ème étape : Une fois sêche, la remettre dans le couscoussier et cuire à
nouveau 1/4 heure. La retirer du couscoussier et ajouter lui 1/2 verre
d'huile ou du beurre demi-sel.
3ème étape : la remettre dans le couscoussier et cuire à nouveau 1/4 heure.
Le couscous est cuit.
Rectifier l'assaisonnement des légumes, du bouillon et de la viande.
Servir dans un grand plat à couscous. Étaler la semoule, ajouter la viande
puis les légumes et arroser le tout avec le bouillon.
Dans un bol à part, mélanger une pincée d'harissa au bouillon et servir avec
parcimonie.
Et bonne appetit bien sur !!!!

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tu prends des risques tu risque déclencher une " fatma".
--
momo
"Sidi Brahim" news: %
mais c'est pas tout
on mange quand ?
a quelle heure et ou ?
" krhasuzuki" news:
Si vous avez obtenu l'info, je suis également intéressé !!!
Couscous Tunisien ou Marocain ??? :-)
----------------------------------------------------------------------
Philippe TROTIN - Microsoft Service France
"andre" news:%235x%
--
Cordialement
========== Jean-Jacques V.
MVP Microsoft
Car z'avais soif, alors zébu !
;O)))
--
Jacquouille