Format error disc

Le
gib
Bonjour,
j'ai un Hi-MD MZ-RH10, j'ai fait une mauvaise manip lors de l'enregistrement avec un micro.
Bref quand je redémarre le disc j'ai ce message : Format error disc et il me propose de le reformater en perdant mes données. Y a t-il un moyen pour récupérer mes données ?
Merci !
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Anonyme