Test Wii Fit

C'est donc parti pour l'installation de la Balance Board (27 x 50 cm) dans votre salon, face à la télé. Pour beaucoup, un petit déménagement des meubles risquent d'être le lot quotidien, une table basse à pousser sur le côté, un canapé à reculer. Notez que le titre vous demandera de vous mettre en position allongée sur certains exercices, vous aurez donc besoin d'espace. Evaluez bien la place dont vous allez avoir besoin pour que vous ne soyez pas perturbé dans vos mouvements. Il serait dommage de vous cogner un doigt de pied contre le meuble télé...


Et comme dans tout entraînement désormais propre aux titres de Nintendo, l'heure est au bilan. Wii Fit mesure votre poids et votre indice de masse corporelle, calculée à l'aide de votre taille que vous aurez vous même entré. Autre donnée délivrée, la place de votre centre de gravité. Ensuite, c'est la douche froide ou au contraire une pas trop mauvaise nouvelle : le jeu vous livre votre age Wii Fit. Le moment critique où la plupart des utilisateurs décident où non de se mettre au régime légume vert, ou aux bols de céréales à tous les repas. Le moment critique où vont suivre les bonnes résolutions, l'arrêt de l'apéritif, des frites, de la bière... Le moment décisif où, avec Wii Fit, vous décidez de perdre X kilos en X temps. La perte de poids est l'objectif essentiel de ce titre, mais il n'est pas l'unique. Vous devrez également travailler votre posture et recentrer comme il se doit votre centre de gravité.
Notez qu'il est possible de "cacher" vos données personnelles derrière un mot de passe, vous garantissant une certaine discrétion si d'autres utilisateurs venaient à créer un profil sur votre console.


Et c'est sans doute à partir de cet instant que vous allez peut-être vous sentir perdu. Non pas devant le choix d'opter pour un ou une coach sportif ou sportive. Ni dans le petit nom que vous lui donnerez pour le ou la rendre plus "humain(e)". Mais dans le fait qu'à partir de cet instant, vous voilà livré à vous même. Par quoi commencer, quel type d'exercice privilégier, combien de temps passer sur Wii Fit pour que votre objectif soit réalisable ? Le titre ne répond aucunement à ces questions et vous laisse l'entière liberté et responsabilité, de gérer votre remise en forme. Ces indications pratiquent manquent mais il faudra se faire une raison. (Pour vous donner une piste, il vaut mieux commencer par un échauffement des muscles, par un jogging donc avant de vous lancer dans les activités de gym. Finir avec le yoga favorise les étirements et évite donc les courbatures. Après, chacun fait comme il le sent...)


Il ne faut pas oublier non plus que votre remise en forme, si vous la souhaitez sérieuse, doit s'accompagner d'une alimentation équilibrée. Bref, votre perte de poids et musculation doit s'intégrer dans un programme complet et non pas dans une seule demi-heure de temps en temps... Le titre apporte quelques indications, quelques conseils, histoire de se donner un peu bonne conscience. Mais là aussi, on aurait aimé plus de concret que de sages paroles. Wii Fit est un peu trop évasif sur le fond.

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