Workrave Portable : programmer des exercices et des pauses

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Workrave Portable : programmer des exercices et des pauses
  • Langue :
  • Taille : 10.20 Mo
  • Licence : Freeware / Gratuit
  • Système : Win XP Pro, Win 2000, Win 98, Win 2003, Win XP Home, Linux, Windows Vista, Windows 7
  • Note GNT :
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  • Editeur : http://portableapps.com/apps/utilit...e_portable

Découvrez le programme Workrave Portable, un utilitaire qui vous programmera des pauses au travail et vous demandera des exercices de gymnastique pour vous détendre.

Le logiciel Workrave portable est un logiciel qui permet d’afficher une fenêtre vous informant que c’est le moment de prendre votre pause. Vous pourrez programmer les tranches horaires à l’avance, ainsi que le type de break que vous aimeriez prendre. De plus, le programme vous propose une série d’exercices pour aider vos articulations, pour éviter le mal de dos, etc.

Le programme Workrave portable offre trois types de pause : la pause de quelques secondes régulièrement pour reposer vos yeux. La pause café pour vous obliger à marcher un peu et à vous sortir un instant la tête de l'écran et la pause déjeuner. Il offre aussi une vaste quantité d'exercices physiques durant ces pauses pour entretenir votre santé. Cette version portable pourra s'utiliser n'importe où, sans avoir besoin de l'installer.

Workrave screen 2 Workrave screen 

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Anonyme
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