Bonjour à tous.
Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9.9.0 qui
permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
Bonjour à tous.
Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9.9.0 qui
permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
Bonjour à tous.
Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9.9.0 qui
permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
Le 08/07/2019 à 08:29, toto a écrit :Bonjour à tous.qui
Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9 .9.0permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
redshift
ensuite, est-ce que c'est ce que tu appelle "efficacement" ?
Le 08/07/2019 à 08:29, toto a écrit :
> Bonjour à tous.
>
> Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9 .9.0
qui
> permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
redshift
ensuite, est-ce que c'est ce que tu appelle "efficacement" ?
Le 08/07/2019 à 08:29, toto a écrit :Bonjour à tous.qui
Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9 .9.0permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
redshift
ensuite, est-ce que c'est ce que tu appelle "efficacement" ?
Vous avez des boutons sur votre écran pour régler la luminosi té et les
couleurs.
Vous pouvez utiliser un thème sombre pour vous reposer les yeux ma is une chose est sûre la lumière bleue de l’écran n’est pas assez forte pour abîmer vos yeux.
Vous avez des boutons sur votre écran pour régler la luminosi té et les
couleurs.
Vous pouvez utiliser un thème sombre pour vous reposer les yeux ma is une chose est sûre la lumière bleue de l’écran n’est pas assez forte pour abîmer vos yeux.
Vous avez des boutons sur votre écran pour régler la luminosi té et les
couleurs.
Vous pouvez utiliser un thème sombre pour vous reposer les yeux ma is une chose est sûre la lumière bleue de l’écran n’est pas assez forte pour abîmer vos yeux.
Le 08/07/2019 11:03:52, hamster a écrit :PS : tu pourrais te renseigner ou demander pour quelle raison on veut
faire ça avant de décréter de façon lapidaire que ça sert a rien alors
que tu sais même pas de quoi tu parle.
J’y peux rien si la demande initiale n’est pas claire non plus.
nicolas patrois : pts noir asocial
--
RÉALISME
M : Qu'est-ce qu'il nous faudrait pour qu'on nous considère comme de s humains ? Un cerveau plus gros ?
P : Non... Une carte bleue suffirait...
Le 08/07/2019 11:03:52, hamster a écrit :
> PS : tu pourrais te renseigner ou demander pour quelle raison on veut
> faire ça avant de décréter de façon lapidaire que ça sert a rien alors
> que tu sais même pas de quoi tu parle.
J’y peux rien si la demande initiale n’est pas claire non plus.
nicolas patrois : pts noir asocial
--
RÉALISME
M : Qu'est-ce qu'il nous faudrait pour qu'on nous considère comme de s humains ? Un cerveau plus gros ?
P : Non... Une carte bleue suffirait...
Le 08/07/2019 11:03:52, hamster a écrit :PS : tu pourrais te renseigner ou demander pour quelle raison on veut
faire ça avant de décréter de façon lapidaire que ça sert a rien alors
que tu sais même pas de quoi tu parle.
J’y peux rien si la demande initiale n’est pas claire non plus.
nicolas patrois : pts noir asocial
--
RÉALISME
M : Qu'est-ce qu'il nous faudrait pour qu'on nous considère comme de s humains ? Un cerveau plus gros ?
P : Non... Une carte bleue suffirait...
Donc pour ne pas retarder l'endormissement, il faudrait ne plus
regarder d'écran 1 a 2 h avant de se coucher, ce que peu de monde fa it.
Ou alors virer le bleu des écrans dès qu'il fait nuit.
Donc pour ne pas retarder l'endormissement, il faudrait ne plus
regarder d'écran 1 a 2 h avant de se coucher, ce que peu de monde fa it.
Ou alors virer le bleu des écrans dès qu'il fait nuit.
Donc pour ne pas retarder l'endormissement, il faudrait ne plus
regarder d'écran 1 a 2 h avant de se coucher, ce que peu de monde fa it.
Ou alors virer le bleu des écrans dès qu'il fait nuit.
Le lundi 8 juillet 2019 à 13:04:10 UTC+2, hamster
a écrit :
Pour la lumière bleue, il ne s'agit pas d'abimer les yeux mais d'activer
les recepteurs spécifiques au bleu qui sont derrière la rétine et qui
servent au corps a synchroniser l'horloge biologique avec le jour. Il
faut donc qu'il y ait du bleu en journée mais qu'il n'y en ait pas (ou
en tout cas beaucoup moins) après le coucher du soleil, sinon l'horloge
biologique reste en mode "jour" et ca peut provoquer des difficultés
d'endormissement.
c'est un peu paradoxal ça: si tu veux dormir
il vaut mieux ne pas regarder l'écran de l'ordi,
bleu ou pas. Et si tu veux travailler sur l'ordi la nuit
il vaut mieux ne pas avoir envie de dormir.
Le lundi 8 juillet 2019 à 13:04:10 UTC+2, hamster
<hamster@suna.fdn.fr> a écrit :
Pour la lumière bleue, il ne s'agit pas d'abimer les yeux mais d'activer
les recepteurs spécifiques au bleu qui sont derrière la rétine et qui
servent au corps a synchroniser l'horloge biologique avec le jour. Il
faut donc qu'il y ait du bleu en journée mais qu'il n'y en ait pas (ou
en tout cas beaucoup moins) après le coucher du soleil, sinon l'horloge
biologique reste en mode "jour" et ca peut provoquer des difficultés
d'endormissement.
c'est un peu paradoxal ça: si tu veux dormir
il vaut mieux ne pas regarder l'écran de l'ordi,
bleu ou pas. Et si tu veux travailler sur l'ordi la nuit
il vaut mieux ne pas avoir envie de dormir.
Le lundi 8 juillet 2019 à 13:04:10 UTC+2, hamster
a écrit :
Pour la lumière bleue, il ne s'agit pas d'abimer les yeux mais d'activer
les recepteurs spécifiques au bleu qui sont derrière la rétine et qui
servent au corps a synchroniser l'horloge biologique avec le jour. Il
faut donc qu'il y ait du bleu en journée mais qu'il n'y en ait pas (ou
en tout cas beaucoup moins) après le coucher du soleil, sinon l'horloge
biologique reste en mode "jour" et ca peut provoquer des difficultés
d'endormissement.
c'est un peu paradoxal ça: si tu veux dormir
il vaut mieux ne pas regarder l'écran de l'ordi,
bleu ou pas. Et si tu veux travailler sur l'ordi la nuit
il vaut mieux ne pas avoir envie de dormir.
Est-ce de l'incompréhension ou bien carrément de la mauvaise fo i ?
Pour ceux qui veulent creuser le sujet, c'est par la :
https://www.youtube.com/watch?v=AZBRng9L_pc
Est-ce de l'incompréhension ou bien carrément de la mauvaise fo i ?
Pour ceux qui veulent creuser le sujet, c'est par la :
https://www.youtube.com/watch?v=AZBRng9L_pc
Est-ce de l'incompréhension ou bien carrément de la mauvaise fo i ?
Pour ceux qui veulent creuser le sujet, c'est par la :
https://www.youtube.com/watch?v=AZBRng9L_pc
Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9.9.0 qui
permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9.9.0 qui
permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
Je cherche à savoir s'il existe un paquetage sous debian stretch 9.9.0 qui
permet de filtrer efficacement la lumière bleue des moniteurs led.
Personnellement, j'aimerais bien une démonstration autre que le
matériel publicitaire des opticiens ATOLL pour leurs lunettes
anti-bleu que l'intensité de la lumière bleue en question est
suffisante pour tromper le système nerveux. L'intensité lumineuse d'un
cran LED est quand même sacrément inférieure à celle du soleil.
Cordialement
______________
Éric Dégenètais
Personnellement, j'aimerais bien une démonstration autre que le
matériel publicitaire des opticiens ATOLL pour leurs lunettes
anti-bleu que l'intensité de la lumière bleue en question est
suffisante pour tromper le système nerveux. L'intensité lumineuse d'un
cran LED est quand même sacrément inférieure à celle du soleil.
Cordialement
______________
Éric Dégenètais
Personnellement, j'aimerais bien une démonstration autre que le
matériel publicitaire des opticiens ATOLL pour leurs lunettes
anti-bleu que l'intensité de la lumière bleue en question est
suffisante pour tromper le système nerveux. L'intensité lumineuse d'un
cran LED est quand même sacrément inférieure à celle du soleil.
Cordialement
______________
Éric Dégenètais
Rebonjour à tous !.
J'ai bien noté :
F.Lux et Redshift :
https://wiki.visionduweb.fr/index.php?title=Installer_Configurer_Utiliser_des_logiciels_sur_GNU_Linux#F.lux
Je regarde cela desuite !
Pour info : je pose cette question car lorsque je travaille devant mon écran
tft lcd 19 pouces toute la journée je n'ai aucune irritation aux yeux par
contre devant mon écran led de portable qui a à peu près 4 ans j'ai les yeux
un peu irrités même après seulement deux ou trois heures d'utilisation.
Rebonjour à tous !.
J'ai bien noté :
F.Lux et Redshift :
https://wiki.visionduweb.fr/index.php?title=Installer_Configurer_Utiliser_des_logiciels_sur_GNU_Linux#F.lux
Je regarde cela desuite !
Pour info : je pose cette question car lorsque je travaille devant mon écran
tft lcd 19 pouces toute la journée je n'ai aucune irritation aux yeux par
contre devant mon écran led de portable qui a à peu près 4 ans j'ai les yeux
un peu irrités même après seulement deux ou trois heures d'utilisation.
Rebonjour à tous !.
J'ai bien noté :
F.Lux et Redshift :
https://wiki.visionduweb.fr/index.php?title=Installer_Configurer_Utiliser_des_logiciels_sur_GNU_Linux#F.lux
Je regarde cela desuite !
Pour info : je pose cette question car lorsque je travaille devant mon écran
tft lcd 19 pouces toute la journée je n'ai aucune irritation aux yeux par
contre devant mon écran led de portable qui a à peu près 4 ans j'ai les yeux
un peu irrités même après seulement deux ou trois heures d'utilisation.